Täglich frisch
Bio Köstlichkeiten aus unserem Bistro
Mittagstisch
Mittagessen
In unserem Bio-zertifizierten und klimatisierten Bistro können Sie unsere hausgemachten Mittagsgerichte genießen. Auch unsere liebevoll gestaltete Außengastronomie wartet auf Ihren Besuch.
Sie können alle Gerichte auch in von uns gestellten oder selbst mitgebrachten Behältnissen mit nach Hause nehmen.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
hinweis
So lange der Vorrat reicht!
Gerichte können abweichen / geändert werden da wir täglich frisch und nach Möglichkeit / Vorrat unseres Ladens kochen
Wochenkarte
19.07 bis 23.07
MONTAG
Gemüsequiche mit Beilagensalat
saisonales Gemüse mit knackigem Salat
(Vegetarisch)
DIENSTAG
Veganer Bratling aus Kidneybohnen mit buntem Salat
(vegan)
MITTWOCH
Bohnengemüse mit Reis
regionale Bohnen und Gemüse
(glutenfrei)
DONNERSTAG
Gemüsecurry mit Reis
regionales und saisonales Gemüse mit Basmatireis
(vegan, glutenfrei)
FREITAG
Halloumi Burger und Salat
mit karamellisierten Zwiebeln, knackigem Salat und Tomaten
(auch vegan möglich mit leckerem Linsenpatty)
UNSERE PREISE
Mittagstisch: 9,00 € | Große Salate: 9,00 € |
Eintöpfe: 7,90 € | Suppen: 5,90 €
DE-ÖKO-037 ÖKOP
Frühstück
in der ähre
VEGAN & VITAL
Porridge mit Pflanzenmilch, Obst der Saison und Chiasamen
Dieses gesunde Powerfrühstück ist Zucker- und Glutenfrei
6,00 €
BUDWIG CREME MIT FRISCHEN FRÜCHTEN
Regionaler Heumlich-Quark, gesüßt mit Honig (auf Wunsch) dazu Omega-3 haltiges Leinöl und geschroteter Leinsaat, sowie saisonales Obst 5,50 €
DAS GOLDENE ÄHRE FRÜHSTÜCK
Wahlweise ein Croissant oder Brötchen mit Butter, Honig oder Konfitüre.
Dazu Orangensaft (0,2 l) und ein Café Créme (klein)
7,50 €
GOOD MORNING SCHWABACH
Drei verschiedene Käsesorten, Kräuterquark, dazu ein Kartöpfelchen
und ein Körnerbrötchen
7,50 €
VON GLÜCKLICHEN HÜHNERN
Rührei oder Spiegelei aus drei demeter Eiern mit wahlweise Kräutern, frischen Tomaten oder Feta, dazu zwei Scheiben Vollkornbrot
oder ein Brötchen mit Butter
6,95 €
DAS WUNSCHPROGRAMM
Ihr individuelles Frühstück
Kleiner Brotkorb (Scheibe Brot & Brötchen) - 2,20 €
Ein gekochtes Ei - 1,25 €
Ein Spiegelei - 1,50 €
Eine Portion Gemüseaufstrich / Konfitüre / Honig - je 1,45 €
Eine Portion Butter - 0,70 €
Dreierlei Sorten Käse - 4,50 €
Eine Portion Sahne - 1,00 €